80% старения-в ваших руках
Многие уверены: сколько проживёшь и как будешь стареть — решает генетика. Но крупное исследование SHARP, которое ведёт Sheba Longevity Center (я сама — участница этого исследования), показывает другую картину: генетика определяет лишь около 20% процесса старения. Остальные 80% — под нашим контролем. Что показало исследование. У людей, чей биологический возраст оказался моложе паспортного, чаще встречались … Читать далее